Wie Eifersucht zu überwinden?
Wenn ein Partner eifersüchtig ist, bedeutet dies, dass es liebt – wie die meisten Menschen glauben. Und umgekehrt, wenn ein liebt, wird es eifersüchtig sein. Was bedeutet das? Dies bedeutet, dass in der heutigen Welt, wählt oft die Liebe in seiner Begleiter die Eifersucht. Aber wenn alles zu erklären, bringt das Gefühl der Eifersucht keine positive Emotionen, darüber hinaus ist es schmerzhaft für beide Teilnehmer der Beziehung.
Eifersucht kann die Liebe töten und die Familie zerstören. Darüber hinaus können die ständigen Sorgen und Zweifel schwere Krankheiten verursachen. Nicht umsonst sagt man: “Alle Krankheiten treten wegen der Nerven”, und in der Tat, unseres Nervensystem kontrolliert vollständig den menschlichen Körper und die Psyche ist direkt mit dem Nervensystem verbunden.
So, Emotionen, die die Veränderungen in der geistigen Ebene verursachen, führen oft dazu, dass die Funktion der inneren Organe sich auch gestört. “Liebeskrank”, “krank vor Sehnsucht” – diese weit verbreitete Ausdrücke sind ein direkter Beweis für die oben eingegebenen Informationen.
Fast jeden Tag verwenden wir Ausdrücke wie “sich zu Herzen nehmen”, “Ich kann dies nicht verdauen”, “ganz verwirt bin”, usw., was darauf hindeutet, dass unsere Emotionen und körperlichen Empfindungen sind eng miteinander verwandt.
Was ist Eifersucht? Eifersucht ist nicht ein Gefühl, sondern ein Komplex von Gefühlen. Eifersucht ist mit Unsicherheiten, Zweifel, Ärger, Zorn, Wut, und, natürlich, Selbstmitleid behaftet. Dieser Komplex von Gefühlen hat eine mächtige zerstörerische Wirkung.
Der erste Schlag sendet Eifersucht über den Kopf. Bei solchen Kopfschmerzen, sind oft, auch schmerzstillende Mittel machtlos. Der nächste Schritt sind Nervenstörungen. Die Beziehung beginnt unweigerlich zu verschlechtern, weil Eifersucht die Ursache der Aggression ist.
Das Hauptmerkmal der Eifersucht ist, dass man in der anderen Person sein Eigentum zu sehen beginnt, und Eifersucht kann nicht nur auf den Ehegatten (Frau oder Mann) gerichtet werden, sondern auch auf Freunde, Eltern und Kinder.
Wenn wir neidisch sind, beginnen wir zu bemerken, wie viel Aufmerksamkeit auf uns und wie viele auf andere Menschen bezahlt ist, und, natürlich, fühlen uns beraubt und weniger geliebt. Für Eifersucht Therapie, ist es notwendig, vor allem, die Gründe, die es verursachen, zu verstehen. Also:
1. Anhaftung zur Beziehung – Sie erwägen, diese oder jene Person als Ihr Eigentum. Sie berauben er/sie das Recht von jedem Wunsch und verweigern ihm/ihr in der freien Agentur. Sie errichten er/sie auf einem Podest. Sie betrachten es als den Sinn seines Lebens. So oder so, aber Sie müssen die Angst herrenlos zu sein, überwunden, sonst gibt es ein Risiko Ihre eigene Beziehung mit Ihren Lieben zu zerstören. Der Hass auf den imaginären Gegner ist nicht in der Lage die Beziehung stärker zu machen. Denken Sie daran, jede Person – eine Persönlichkeit ist, entziehen seine Freiheit nicht.
2. Gleiches zieht Gleiches an – wenn Sie sofort die Möglichkeit, Verrat eines geliebten Menschen zu Ihnen nicht ablehnen, dann (ohne es zu merken) Sie die Idee akzeptieren, dass in Ihrem Leben ein anderer Mann sein kann. Vor dem sich eifrig bemühen um Liebhaber, denken Sie, vielleicht flirten Sie auch mit jemandem, der zu Ihnen Aufmerksamkeiten erweist.
3. Sie glauben nicht an sich selbst. “Warum hat er mich gewählt?” – Wenn Sie sich diese Frage stellen, dann haben Sie die Angst, dass Sie mit jemandem besseren ersetz werden können. Die Unsicherheit in sich selbst (oder in Ihrer Attraktivität) – dies ist die Ursache für Ihre Eifersucht. Lieben Sie sich selbst, lernen, sich selbst zu schätzen. Wenn Sie das tun, werden Sie sich und die Menschen um Sie herum an Ihren wahren Wert Sie schätzen. Denken Sie daran, dass jeder Mensch einzigartig ist, und Seien Sie selbst! Erhalten Sie nur positive Emotionen von der Kommunikation mit Ihren lieben Menschen.
4. Misstrauen. Ihre Beziehung mit Ihrem geliebten Menschen kann auf zwei Arten sich entwickeln. Erstens – Sie trauen ihm nicht. Aber Sie versuchen, die Beziehung zu retten, und jederzeit Ihr/Ihre Partner/in, jede seine/ ihre Bewegungen zu kontrollieren. Natürlich, Sie leben in ständiger Angst und Besorgtheit. Der zweite Weg – Sie vertrauen Ihrem/Ihrer Liebsten. Als Ergebnis leben Sie ruhig und bekommen Freude von Kommunikation mit ihm/ihr.
5. Die Grundlage Ihrer Beziehung ist Satz “Wenn er/sie eifersüchtig ist, bedeutet dies, dass er/sie liebt”. Allerdings kann das Gefühl der Liebe in einer viel besseren Weise ausgedrückt werden. Beispielsweise kann dies mit Wörtern oder SMS-Nachricht erfolgen. Ihr Ton und Bewegung sind auch Beweis für Ihre Liebe. Eifersucht ist mit anhaltender Misstrauen und Argwohn verbunden, es ist kein Mittel zum Ausdruck der Liebe, und bringt nur negative Emotionen.
Wenn Sie noch durch Gefühle der Eifersucht überwunden werden, aber wollen Sie das Gefühl zu beseitigen, dann werden die folgenden Tipps Ihnen selbst zu beheben helfen.
1. Behandeln Sie Ihren Partner mit Gefühl an Vertrauen. Stellen Sie sich vor, dass Ihr Unglaube seine Gefühle verletzt. Sie können nichts zum Besseren verändern, wenn Sie Verdacht und Zweifel quälen, Sie können nur alles Gute zerstören. Ihre geliebten Menschen werden müde sein, Sie immer zu einer anderen Meinung zu bekehren. Denken Sie darüber nach und beenden Sie Ihre Beziehung zum Stillstand zu fahren.
2. Halten Sie die Kontrolle über Ihre Liebsten. Übermäßige Aufmerksamkeit (zum Beispiel der vierundzwanzigsten Aufruf, wenn er/sie arbeitet) wird nur Ihre Liebsten ärgern. Es ist nicht notwendig, einen Mann in einer abhängigen Position zu bringen und jede seiner Bewegungen zu bestimmen.
3. Glauben Sie an sich, in Ihrer Reiz. Lieben Sie sich selbst, und andere werden Sie auch lieben. Achtung von Männern, wird in der Regel auf diesen Frauen gerichtet, die selbstbewusst sind und mit strafften Schultern gehen.
4. Suchen Sie nach Hobby. Hobby oder Arbeit wird Ihnen helfen, die unbegründete Idee des Verrats zu vertreiben.
Also, wenn Sie ein ruhiges glückliches Leben ohne Stress und Erlebnis wollen, dann müssen Sie so schnell wie möglich über Eifersucht vergessen. Schätzen jeden Tag in der Nähe Ihres geliebten Menschen, verschwenden Sie nicht Zeit, um die Beziehung herauszufinden, die durch Eifersucht verursacht ist. Lieben und seien Sie geliebt!